"Yoga für jedes Alter"

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Veranstaltungskalender

"Yoga für jedes Alter"

Stuhl-Yoga für ältere Menschen und Menschen mit Einschränkungen. Eine 5er-Karte kostet 45 Euro. Anmeldung bei Silvia Picht 0172-2317999 oder info@bemindful.life

Ort
Delbrück
Johanneshaus, Kirchplatz 12 in Delbrück (Während der Renovierung des Johanneshauses findet der Kurs in einem Ausweichraum statt. Erfragen Sie diesen bitte bei der Kursleitung)

Veranstalter
bemindful

Termine
Di, 01.10.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 08.10.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 15.10.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 22.10.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 29.10.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 05.11.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 12.11.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 19.11.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 26.11.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 03.12.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 10.12.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 17.12.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 24.12.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 31.12.2024, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 07.01.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 14.01.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 21.01.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 28.01.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 04.02.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 11.02.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 18.02.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 25.02.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 04.03.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 11.03.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 18.03.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 25.03.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 01.04.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 08.04.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 15.04.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 22.04.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 29.04.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 06.05.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 13.05.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 20.05.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 27.05.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 03.06.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 10.06.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 17.06.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 24.06.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 01.07.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 08.07.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 15.07.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 22.07.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 29.07.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 05.08.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 12.08.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 19.08.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 26.08.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 02.09.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 09.09.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 16.09.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 23.09.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Di, 30.09.2025, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Menschen jeden Alters sollten körperlich und geistig beweglich bleiben und sich rundum wohlfühlen. Viele Beschwerden können durch regelmäßige Yogaübungen gelindert werden. Yoga verbessert das Körpergefühl und den Gleichgewichtssinn, kräftigt Gelenke und Muskeln. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist. Mit Stuhlyoga können Sie trotz bereits vorhandener Einschränkungen etwas für Ihr Wohnbefinden tun. Die erlernten Übungen lassen sich zuhause und an jedem anderen Ort leicht wiederholen. Jeder nach seinen Möglichkeiten!

Weitere Veranstaltungen

Schaufensterdekoration zum Karneval

Fr., 30.01.2026 - Mo., 16.02.2026, 23:59 Uhr

Delbrück steckt mitten in den Vorbereitungen für die 194. Karnevalssession, und die Stadt wird auch in diesem Jahr wieder in ein farbenfrohes Narrenparadies verwandelt. Unter dem Motto: „Wenn Tag und Nacht die Narren lachen - lässt unser schiefer Kirchturm die Glocken krachen“, präsentieren sich über 30 Schaufenster in der Delbrücker Innenstadt in karnevalistischer Pracht. In Kooperation mit dem Karnevalsverein Eintracht von 1832 Delbrück e.V. und der Inhaberin der Provinzialgeschäftsstelle Theresa Beiwinkel lassen die Teilnehmer ihrer Kreativität freien Lauf und sorgen dafür, dass die Stadt auch außerhalb der großen Umzüge närrisch erstrahlt.
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Sport Gala in der Stadthalle Delbrück

Sa., 07.03.2026

Der Stadtsportverband Delbrück lädt gemeinsam mit der DEMAG am Samstag, den 07. März 2026, zur großen Sportgala in die Stadthalle Delbrück ein. An diesem besonderen Abend werden Delbrücks Sportlerin, Sportler, Mannschaft sowie das Ehrenamt des Jahres ausgezeichnet. Ein Abend, an dem sportliche Leistungen und Engagement im Mittelpunkt stehen.
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Streetfoodfestival zum Delbrücker Frühlingsmarkt

Sa., 21.03.2026, 12:00 Uhr - So., 22.03.2026, 19:00 Uhr

Ein Highlight des Frühlingsmarktes ist in diesem Jahr wieder das beliebte Streetfood-Festival auf dem Sparkassen-Parkplatz. Am Samstag von 12 bis 22 Uhr und am Sonntag von 12 bis 19 Uhr können Besucher eine große Auswahl an internationalen Spezialitäten genießen. Ergänzt wird das kulinarische Angebot durch zahlreiche Stände und die Restaurants der Innenstadt, die für jeden Geschmack etwas bereithalten.
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