Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

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Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

27.04.2023

am 19. Mai im Familienzentrum Pusteblume

Sie möchten selbstbewusster und bei abwertenden Sprüchen schlagfertiger werden? Sie möchten sich bei Grenzüberschreitungen wehren können? Sie möchten sich sicher und stark fühlen? In einem Workshop zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen können Interessierten am 19. Mai 2023, von 17.00 bis 20.15 Uhr ihre mentale und körperliche Durchsetzungskraft im Familienzentrum Pusteblume, Valepagestraße 1, in Delbrück trainieren. Anmeldungen nimmt ab sofort die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Delbrück Rita Köllner, per E-Mail rita.koellner@delbrueck.de oder telefonisch unter 05250 996-281, entgegen.

Der dreistündige Workshop, mit maximal 12 Teilnehmerinnen, wird durch die erfahrende WenDo-Trainerin und Psychotherapeutin (HP), Britta Limberg, geleitet. Unabhängig von den körperlichen Voraussetzungen der Frauen wird in Gesprächen und Körperübungen sowie Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken die mentale und körperliche Durchsetzungskraft erlernt. Der Workshop endet mit einer wohltuenden Entspannungsübung. Es wird gebeten, Sportbekleidung, dicke Socken, eine Decke und etwas zu trinken mitzubringen. Der Kostenbeitrag des Workshops beträgt 10 Euro und wird von der Trainerin vor Ort entgegengenommen.
Es handelt sich bei diesem Workshop um eine Veranstaltung, die im Rahmen des Jahresprogramms „Schutz vor Gewalt“ der Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Paderborn durchgeführt wird. Weitere Infos erhalten Interessierte bei der Gleichstellungsbeauftragten Rita Köllner.

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22.09.202350 Jahre KiTa Schöning – Jubiläumsfeier mit Familienfest am Samstag, 23. September

Die KiTa Schöning feiert am Samstag, 23. September, ab 14.30 Uhr bis 18.00 Uhr ihr fünfzigjähriges Jubiläum. Mit einem tollen Familienprogramm für Groß und Klein, leckerem Essen und kühlen Getränke freuen sich die Erzieher*innen und der Elternrat auf zahlreiche Besucher*innen. In den 50 Jahren hat sich viel getan: Aus der ehemaligen Schule erwuchs bis heute ein moderner, der pädagogischen Arbeit und der Anzahl der Kinder optimal angepasste Kindertageseinrichtung. Zurzeit arbeiten 15 Erzieher*innen und zwei Hauswirtschaftskräfte für rund 70 Kinder, die in vier Gruppen im städtischen Kindergarten Schöning betreut werden.
21.09.2023 Besuch aus Spanien an der Gesamtschule Delbrück

Am Mittwoch, 20. September, begrüßten Bürgermeister Werner Peitz und Schulleiter Marc Eigendorf eine Gruppe von Schülerinnen und Schüler des IES Zizur aus Spanien gemeinsam mit ihren Austauschpartnern der Gesamtschule Delbrück. Die Mädchen und Jungen sind mit ihren Lehrerinnen María José Vicente und Miren Aguirre aus Zizur in Navarra/Spanien angereist, um mit ihren deutschen Austauschpartnern eine gemeinsame Woche in Delbrück und Umgebung zu verbringen.
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20.09.2023 Wege aus der Brüllfalle – Film und Diskussion in Delbrück

Delbrück/Kreis Paderborn. In der Erziehung ist Respekt und Gewaltlosigkeit oberstes Gebot. Eltern müssen sich aber auch durchsetzen, wenn es z. B. darum geht das Zimmer aufzuräumen, Hausaufgaben zu machen, nicht so lange am Computer zu spielen usw. Themen die wohl alle Eltern kennen. Was also tun, wenn Kinder nach mehrmaligem Bitten immer noch nicht reagieren? Antworten auf diese Fragen gibt der Pädagoge und Regisseur Wilfried Brüning am 27. September 2023, ab 19 Uhr in der Stadthalle Delbrück, Boker Straße 6. Die Gleichstellungsbeauftragten der kleinen und mittleren Kommunen des Kreis Paderborn bieten diese Veranstaltung im Rahmen der Istanbul Konvention kostenfrei an.
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